杂粮怎么做好吃_健康饮食

　　护肤专家告诉我们，温度每升高一摄氏度，皮肤的油脂分泌就会增加10%，阳光中的紫外线也会对皮肤带来很大的考验。所以，进入5月份之后，就等于是进入了防晒的“最高警戒状态“。但是很多美眉却不知道如何防晒才是最有效的。今天我西安哪家治癫痫最好们就来谈谈怎样才正确的做到夏季护肤的全面防晒，带领大家走出夏季防晒的六大误区。

　　1.晒黑一点的皮肤更健康

　　晒黑对皮肤是不健康的，晒黑是皮肤对阳机会，更是造成皮肤老化和皱纹的原因，所以没有任何形式的晒黑是健康的。

　　2.搽了防水型防晒霜就不怕水了

　　所谓防水，其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中维持80分钟。在流汗或游泳时，“防水型”的防晒霜必须每90分钟左右搽一次。

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