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发布时间:2022-04-30 09:05:15
简介:有素有荤,味道也不油腻,老少皆宜。
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
小儿颞叶癫痫主料:
四季豆:300g
排骨:500g
辅料:
姜:适量
大葱:适量
冰糖:适量
酱油:适量
料酒:适量
花椒:适量
八角:适量
陈皮:适量
盐:适量
步骤:
1.四季豆去老筋,切成段。姜切片,大葱切段,排骨砍成五厘米长段。
2.锅入小半锅清水,下入排骨,焯去血水,捞出入凉水洗净。
3.锅入油,倒入少许冰糖,炒至冰糖融化呈棕色,倒入排骨,炒匀,使每块排骨都上色。
4.放入酱油、料酒、花椒、八角、大葱、陈皮、姜 炒香,倒入小半锅清水,盖锅盖,大火烧开转小火煮五十分钟,倒入四季豆,放一勺盐,拌匀。盖锅盖,中火煮至四季豆变熟。即可
小贴士
排骨烧到快熟了再加四季豆
四季豆一定得烧熟
四季豆斜切特容易入味