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发布时间：2022-04-30 08:54:05
1、银耳最好用温水浸泡，这样口感更好。
2、关火2-3分钟后再喝，可以更好的体味银耳浓稠的口感。
3、腰果不易熟，可以提前3-4个小时浸泡好，尽量用凉水，这样可以保持腰果口感。
1将银耳用温水浸泡，等银耳泡软后滤水放入碗中备用。【做饭网】
2泡腰果，小提示：腰果不易熟，要用凉水浸泡至少3小时，变软后滤水取出放入碗中。
3将苹果、雪梨和无花果干切块备用（记得要去核呀，不然吃的时候很麻烦）。切块不要太大，不然咬的很费力，就不方便啦。
4接着将准备好的苹果，雪梨，无花果干，蜜枣，南北杏等食材同泡好的银耳，腰果一起放入锅中，加水直至食太原癫痫病专科医院材全部泡在水中。
5先用中高火煮30分钟，使食物全部煮熟，再将火调制中小火，慢慢熬制1小时。再加一点盐提味，香喷喷的苹果雪梨银耳素汤就出锅啦。快来请家人品尝吧。
苹果雪梨银耳素治疗癫痫病的方法都有哪些汤可以很好的帮助大家止咳哦，而且雪梨还有很好的润肺效果，也可以减少大家呼吸道的疾病。老人也可以喝，但蜜枣这类甜的食材要少放些哦。
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