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发布时间:2022-04-30 08:44:36
:红枣适量、赤豆适量、适量、适量
做法:
1、把红枣、赤豆洗净,然后用清水浸泡1小时,这样可以使烧煮的时候更加容易熟,另外把桂圆剥去外壳,洗净。
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2、把所有的食材全部放入锅中加清水旺火烧开,然后用文火炖2个小时。
3、在水开的时候加入冰糖,继续炖煮<南京到哪里治疗癫痫好/p>
4、最后大功告成,装入碗中就可以喝了
滋补功效:
红豆(赤豆)功效:清热解昆明治疗癫痫去哪里好毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
桂圆(龙眼)功效:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
红枣味甘性温、归脾胃经,南京看癫痫哪个好有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
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