精心护手魅力加分法则

主料:

绿豆（适量）、蜂蜜（适量）、黄油（适量）

做法步骤：

1、将绿豆泡水洗净后放入高压锅中煮至可以捏成沙。

2、将黄油放入锅中加热融化，然后放入绿豆，用小火翻炒，在翻炒时可以把绿豆搅动成泥，待绿豆没什么水分后出锅。

3、将绿豆放凉，倒入蜂蜜，搅拌均匀，然后放入模具中压成型。羊颠疯病的早期症状

4、待绿豆糕全凉就可以吃了，冷藏后味道更佳！。

绿豆的热量(卡路里)329千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有清热解毒、抗菌抑菌、抗过敏等功效；可与百合、豇豆、燕麦搭配；与鱼头、冬虫夏草、狗肉相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与茼蒿、胡萝卜、橙子搭配；与大蒜、豆腐、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；