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发布时间：2022-04-30 08:42:56
主料:
鸭血（适量）、白菜（适量）、粉丝（适量）、姜，葱，蒜，八角，干辣椒，花椒，郫县豆瓣（适量）
吐鲁番市小儿癫痫病的早期症状做法步骤：
1、第一，把白菜洗干净，折成小块，水煮好，适当的时候，把粉丝也一起煮了，都捞起来放碗里。
2、第二， 姜，葱，蒜，八角，干辣椒，花椒适量切好备用。
3、第三，往锅里倒油，再倒郫县豆瓣，炒一下就倒准备好的调料，稍微炒一下，就往锅里放水，煮开了就把鸭血倒进去，煮好了，就把一锅舀到准备好的白菜和粉丝里。
鸭血的热量(卡路里)55千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与豆腐皮、奶酪、猪肝搭配；与山竹、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；
粉丝的热量(卡路里)338千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；可与菠菜搭配；