抓住他的胃美艳主妇必备拿手好菜

本食谱来自【春末夏初_Smile_等待花开_】老师分享的懒人版电饭锅的做法，所属分类：主食、炒饭，需要烹饪时间：10分左右，烹饪难度：配菜(中级)。

电饭锅真是极好的一件厨房工具，可煮饭，可煮汤，可煮粥，还可以炒饭，炒出来的蛋炒饭跟不粘锅炒的一样，好吃。一锅在手，吃什么都好～

主料：剩米饭36癫痫病人好治疗吗0克，1个，油30克，56克，粒39克，肠42克

辅料：蒜14克，食盐适量，清水适量

1. 剩米饭提前一晚密封、放冷藏。

2. 蒜去衣、压成蒜蓉，火腿肠切丁，青豆、玉米粒清洗，适量清水煮开把青豆玉米粒焯水熟透，滤干水分备用。

3. 取出冷藏的剩米饭，戴一次性手套把米粒捏散开，加入15克花生油，用筷子搅拌均匀。

4. 鸡蛋磕开打散，分2次加入米饭中，搅拌均匀，米饭不会太湿润为宜。

5. 15克花生油倒进锅内胆，放入蒜蓉。

6. 盖盖，接上电源，选择柴火饭功能。

7. 闻到蒜蓉香味，开盖加入裹了鸡蛋液的米饭，用木筷、木勺子翻炒一会。

8. 开始加热阶段，加入焯水的青豆、玉米粒和火腿肠丁，翻炒。

9. 食材全部熟透后，关闭电源，加少许盐翻炒均匀，出锅。