您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 08:34:53
主料:
面粉(适量)、水蜜桃(适量)、香蕉(适量)、甜玉米粒(适量)、黄油(适量)
辅料:
酵母(适量)、炼乳(适量)、拉丝芝士(适量)、牛奶(适量)
做法步骤:
1、面粉加入酵母。
2、倒入牛奶。
3、和面。
4、和面成一个团。
5、加盖半个小时发面。
6、水蜜桃切片。
7、香蕉切片。
8、甜玉米粒。
9、三十分钟面发好了。
10、黄油一块钱一个的这种,把黄油融化了放入电饭锅内胆。
11、面赶成饼放入电饭锅内胆,用手压好,要压出饼边。
12、用牙签在面饼上扎孔,排热气。
13、炼乳。
14、挤上炼乳。
15、铺上一层拉丝芝士。
16、在把水蜜桃片,香蕉片,甜玉米粒,平铺在饼皮上。
17、最后在铺上一层拉丝芝士。
18、放入电饭癫痫小发作的症状有哪?锅按烙饼键,要不是智能电饭锅,普通电饭锅就按煮饭键。
19、大功告成,切开看看效果!。
20、香喷喷的奶香味的水果披萨!哈哈想不想尝尝?。
面粉的热量(卡路里)1383千卡;
水蜜桃的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;
香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与牛奶、李子、燕麦搭配;与酸奶、香芋、红薯相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;