小学小考作文900字：没有证书，如何备战小升初？

主料:

花蛤（适量）、青椒（半个）、葱（一根）

做法步骤：

1、准备材料，可以不加青椒，只要葱，这时我的葱白已下锅。所以你们没看到。

2、锅烧热，放油中火，快速放入蛤可以盖一会儿锅，一分钟后蛤都开口了，放入盐，料酒，少许酱油，炒几下就出锅。这回写的即详细又没有错别字了满意。

3、装盘。

花蛤的热量(卡路里)62千卡；可与豆腐、绿豆芽、槐花搭配；与田螺、扁豆、芹菜相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与猪肝、黑木耳、鲳鱼搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；