小学五年级作文500字：观《选择》有感

 　　微波烤鸡块的做法(微波炉菜谱)

　　微波烤鸡块

　　原料：鸡胸肉2块

　　调料：料酒1大匙(15ml)，淀粉2大匙(30g),炸鸡粉2大匙(30g)，食用油1大匙(15ml)，生抽1大匙(15ml)，盐1小匙(5g)，小茴香1小匙(5g)，孜然粉2小匙(10g),辣椒粉随意

　　做法：

　　1、鸡胸肉洗净、去掉白膜，切成1cm见方的小块。

　　2、把所有调料与鸡块混合，腌制15-20分钟。

　　3、把微波炉中的玻璃转盘洗净，将腌好的鸡肉平铺在转盘上，根据个人口味可以再撒点孜然粉和辣椒粉。

　　4、进微波炉高火3分钟，然后取出来把肉块翻面再2分钟就好啦。

　　小提示：

        最好用微波炉的玻璃转盘，这样可以使肉块均匀受热。如果用其它微波炉容器的话，则需要把肉块平铺码好，再放进微波炉烤制。