您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

家常包菜怎么做有营养,包菜的2种简单做法[做法大全]-美厨邦

  除了丰富的铁质外,小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖、小米稀饭窝来调养身体的陕西癫痫病医院传统。

  电饭煲

  1.大米洗净

  2.小米洗净

  3.燕麦片洗净

  4.将大米、小米、燕麦片都放进锅里,加入清水

  5.盖盖接上电源煮20分左右

  6.一碗热腾腾的小米燕麦粥就好啦

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有