您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 08:27:58
冬菇,鸡脚,花生汤
冬菇鸡脚花生汤的简介：
这个汤很开胃醒脾，具有润肠养脾的功效，能提高少年的记忆力，对老人有滋养保健的功效，还可以降低胆固醇。
冬菇鸡脚花生汤的食材：
主料：鸡脚400g 猪展肉200g 排骨边200g
辅料：盐适量 清水适量 姜4片 冬菇8朵 花生仁100g
冬菇鸡脚花生汤的做法图解步骤：
1.准备所需材料。
2.将冬菇提前泡软，花生提前泡半小时。
3.鸡脚洗净去掉指甲。
4.排骨边和猪展清洗干净切成小块。
5.锅内加入清水浇沸，放入鸡脚、猪展肉和排骨边焯烫出血渍。
6.然后捞起冲洗干净。
7.将冲洗干净的鸡脚、猪展肉、排骨边放入高压锅内。
8.加入花生、冬菇和姜片。
9.再加入适量的清水。
10.然后把高压锅盖盖上锁定。
11.插上高压锅电源，开启高压锅的煲汤功能。
12.待高压锅程序转入保温功能时，汤就做好了。
13.最后加入适量的盐调味即可饮用。
美厨邦小贴士：
花生和冬菇一定要提前浸过才可以使用。泡冬菇的水不要倒掉，因为很多营养都在水中，泡冬菇的水可以倒回锅内煲汤。
更多》》