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发布时间:2022-04-30 08:26:38
本食谱来自【麦子老妈】老师分享的肉卷的做法。所属分类:豆类, 大豆类,适宜人群:一般人皆可食用 1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用; 2. 平素脾胃虚寒,经常腹泻便溏之人忌食。
今天用了糯米、肉泥、做馅,用豆皮卷起来,煮饭的时候一起蒸了!
主料:豆皮2张,糯米50克,胡萝卜 半个,泥100克
辅料:油少许,料酒1勺,盐少许,生抽 2勺,鸡粉 1勺,香油 1勺,葱花适量
1. 干豆皮用温水浸泡软
2. 糯米提前浸泡
3. 猪肉泥和糯米混合均匀
4. 加入胡萝卜丝和葱花
5. 加入料酒、盐、生抽、鸡粉、香油拌匀
6. 把泡软的豆皮剖开铺平
7. 把馅料平铺在豆皮上面
8. 慢慢卷起来放在蒸架上
9. 放入电饭煲中按煮饭键,边煮饭边蒸菜,如果上笼蒸,等水开后蒸20分钟左右
10. 稍微冷却后切成小段
11. 加点葱花、生抽,淋上热油