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发布时间：2022-04-30 08:26:11
主料：草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。 家里经常会用这两种食材做凉拌菜，其实热炒也很好吃的，腐竹配木耳，出锅前洒上些香芹段，就已经足够美味了，此时只需要捧碗米饭，就可以美美地享用，既简单又家常
香芹煎饼功效：清热去火，排毒，抗衰老，安神，消食，补血，防癌，活血，消炎，降压，缓解疲劳，助消化。
香芹煎饼工艺：煎，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。
原料：粉条，葱末、姜末、蒜泥，豌豆尖、、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、油、香油，猪油、炸酥的花生豆和黄豆，花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精，盐、芝麻，还有用鸡汤或骨头煲的老汤。 大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所不可缺少的维生素，有利于提高学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。维生素C有助于保持认识活动的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有番石榴、香芹、甜椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天保证要吃1~2个水果、500克的蔬菜。
然后，再烧上一锅水，烧水的时候，拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、油放入碗中。 3、将烫好的莲藕加入仔姜、盐、味精、糖、、金桔油、黄片，浸泡12小时，装盘，放香芹叶点缀即可。