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发布时间:2022-04-30 08:25:49
鱼肉鲜嫩没有脂肪,又含有丰富的蛋白质,所以是很多家庭餐桌上常见的食物,今天小编就教大家做一道不一样的清蒸鱼,用柠檬来蒸味道更鲜嫩。
清蒸柠檬鱼
<北京治癫痫的正规医院strong> 原料:
鲈鱼一条(约600克)、柠檬1个、
调料A:
葱姜蒜末各一大勺、料1大勺、白糖1小勺、鱼露3大勺、柠檬汁2大勺、小米椒圈适量
调料B:
香葱末1大勺、香菜2大勺
做法:
1.鲈鱼收拾干净,再鱼身上斜切几刀。
2.柠檬切片。
3.静柠檬片插入鱼身上的开口处。
4.将调料A放入小碗中拌匀。
5.将拌好的调料均匀的铺撒在鱼身上。<治疗癫痫病有什么好方法呢/p>
6.锅中烧水,水开后放入鱼,大火蒸8-10分钟。
7.蒸好后在鱼身上撒香葱末,再浇一大勺滚油炝出香味。
8.最后趁热撒上香菜末即可。
提示:
鲈鱼属于淡水鱼,肉质比海鱼细腻,是清蒸淡水鱼之首选,用柠檬汁提味去腥效果特别好。
如果不喜欢鱼露的味道,可以用中式传统的蒸鱼豉油,但是需要减量,因为蒸鱼豉油会比鱼露咸一些。
小编有话说:以上就是小编教大家做的清蒸柠檬鱼,味道真的很不错,你也试试吧。