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发布时间：2022-04-30 08:21:31
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍意面做法的全部内容，相信大家都已经学会了，意面的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。酸甜的醇香滋味柠檬大虾意面原料：沙拉油3克/大虾1克/柠檬汁1克/盐2克/洋葱5克/柠檬2个(约16克)/意大利面2克/蕃茄2克/胡椒粉1克做法：将柠檬洗净、去皮、将皮切成丝将意面下锅煮2分钟，过凉备用锅中放油，炒洋葱、虾、蕃茄丁，加少许水，然后将柠檬汁倒入，调味后出锅装盘熏三文鱼配柠檬原料：熏三文鱼1克/沙拉35克/盐2克/橄榄15克/柠檬5克/胡椒粉1克/橄榄油5克做法：将洗干净，加橄榄油、盐、胡椒拌成沙拉备用柠檬洗净切片将三文鱼切片，把生菜沙拉卷在中间，切份备用装盘即可清朗癫痫治不好吗的酸香挑战你的味蕾极限海鲜柠檬串原料：鳕鱼5克/彩椒8克/盐3克/米饭5克/咖哩粉1克/三文鱼5克/柠檬2个(约16克)/胡椒粉3克/葡萄干1克/木签2根/沙拉油5克做法：鳕鱼、三文鱼切1.5厘米方丁，调味，腌2分钟米饭与葡萄干、咖哩粉一起炒出香味出锅彩椒切方丁，柠檬切角备用将腌好的鱼与柠檬，不同颜色彩椒用木签串好，煎1分钟出锅摆盘沈阳癫痫专科医院即可
按照包装上的说明，把通心粉放入少许盐的开水中煮10分钟。
去皮，切碎。西兰花切成小朵。鸡胸肉切片。
将鸡胸肉用盐和黑胡椒调味。
热锅，倒少许油，加入，煸炒至半透明，加入鸡肉。鸡肉变白后加入继续炒。
加入鲜奶油，一部分煮面汤，煮3-4分钟左右，至汤汁收浓。
加入肉豆蔻，盐和黑胡椒调味。
将通心粉倒入汤汁中轻轻搅拌，盛盘上桌。
1.对鲜奶油有抵触的话，可以用牛奶+少量面粉混成糊代替
意大利面的酱汁调料热量超高，别看量少，但一小盘意面就含1056卡热量，所以最好是和三四个朋友分享一份，再点些其他食物填饱肚子吧!的做法美味意面给你异国风情