您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

肾炎应该多吃什么食物生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)


1.水烧开 乌冬面倒入后关火烫半分钟


2.捞出用凉水冲一下 沥干备用


3.切小块 切薄片 切丁 切小块 蒜切末 肠切丁


4.热锅倒油爆香蒜末


5.倒入胡炒至半熟


6.倒入青椒和泡菜翻炒几下


7.倒入 火腿丁翻炒几下


8.倒入乌冬面翻炒几下


9.加少许生抽和泡菜汁 太干可以加一点水 翻炒至乌冬面上色即可,可以加一点盐 泡菜本身很咸 不要加太多盐


10.装盘即可·

泡菜本身很咸 不要放太多盐 乌冬面在水里烫一下就可以了 本身就是熟的 最好用冷水冲一冲 这样比较有弹性
 

 


1.海蜇丝洗净


2.切碎


3.香菜洗净


4.去皮


5.黄瓜切丝


6.香菜切碎


癫痫治疗权威医院 7.青椒洗净去籽


8.青椒切丝


9.2568步的材料放入盘中


10.醋泡瓶取出


11.盛出适量醋


12.蒜剥皮


13.拍碎


14.切成蒜末


15.蒜末放入醋中,加适量盐和香油


16.调料淋入盘中


17.泡菜酱取出


18.盛一勺放入盘中拌匀


19.可以吃了~海蜇丝脆脆的好好吃


 

 

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有