蒜片辣味蛤蛎义大利面的家常做法，意大利面怎么做呢意大利面的做法大全

水果椰奶爽的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看水果椰奶红豆爽视频才能学会，但怎么做水果椰奶红豆爽最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道水果椰奶红豆爽吧。

色泽鲜红，小巧的形非常可爱，味道清香宜人，果肉多汁娇嫩，酸甜可口。草莓营养丰富，与山竹一样有“水果皇后”之称，其丰富的维生素C一向被人称颂。 每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比、含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部 分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

草莓，火龙果，橘子，红豆，椰汁，，白糖，冰

1.红豆用水泡2小时，放水煮1小时，加白糖煮5分钟（红豆不要煮开花）
2.将煮好的红豆放冰箱待用
3.将草莓洗净、橘子剥开、火龙果切开，用果挖勺挖成球形
4.将冰好的红豆、水果放入盘中，淋上用冰和奶油搅拌的椰汁即可