虾仁蛋炒饭的家常做法

鲫鱼与蜂蜜相：同食会中毒。做法：将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌2分钟；爆香姜片，将鲫鱼的两片略煎一下（这样汤容易变白）；加水，放入春笋和蘑菇，烧开后转小火煮3分钟，起锅后放盐、胡椒粉、葱花。

≮美食原料≯
活鲫鱼750克(2条)，黄酒25克，酱油2克，精盐3克，味精3克，白糖6克，胡椒粉1克，葱花15克，姜米3.5克，糟辣椒6克，酒酿米粒100克，酒酿露100克，郫县瓣酱50克，辣油25克，香醋5克，菱粉5克，油150克。
≮美食做法≯
1、鲫鱼刮鳞，除鱼鳃(留心鱼舌不要控碎)，内脏，用水洗净黑衣血筋，两面划上四刀，沥干水分，盛入盘内，用酒，酱油，有椒粉拌上色；
2、烧热锅，放入油，将鱼下锅两面煎牙黄色时，捞起，原锅将姜米，豆儿童癫痫病的饮食治疗瓣酱，糟辣椒下锅煸炒几下，放入酒酿米粒继续煸炒一下，加入酒，盐，酱油，味精，胡椒粉和酒酿露，清水300克，随即将鲫鱼下锅加盖，用小火烧20分钟；
3、再用大火收汤汁，浓后，用菱粉勾芡，起锅时放入葱花，香醋，收一下，装入长腰盆入，即成。
≮美食特色≯
金红色，鲜嫩，香辣。

食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上癫痫病患者的饮食指导多喝粥、大枣粥、汤、鲤鱼汤。把煎至两面微黄捞出备用。

鲫鱼糯米粥，民间用以治脾虚食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等症，为病后体虚饮食调养法之一，是孕前的一款好食谱。枸杞烧鲫鱼的做法：

冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为℃，最佳冰箱也只能达到℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到℃以下时，鱼体组织就宝宝是癫痫该怎么治疗会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。因此，冰箱中存放的鱼，时间不宜太久。结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容了，通过上文大家知道秋季喝什么汤品养胃健脾祛湿了吧。祛湿可以多吃些赤小豆、、、鲫鱼这样健脾祛湿的食物，另外，大家洗头后一定要及时吹干头发、等头发干了在睡觉，以免湿气入体。