初中初三作文350字：告别童年

另外，有些油炸过再予以冻结的甜不辣之类（已油炸冷冻调理食品，则只须用微波炉、烤箱稍微加热，即可食用。使用指南：一般来说，用这种原料制作的食品盒只适合储存干燥、水分少的食物，如米饭和面食。PVC耐高温性不强，因此加热食物前一定要把食物转移到适合微波使用的食物容器内。

容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒，这种容器密封效果好，酸奶不易变质。包紧有时不用盖子，可以用微波炉专用的塑胶膜完全将盛器封好，这叫做包紧。又有时想将汁液收干，包紧后把胶膜覆上一小角，留出空隙以利水分蒸发。如有此必须，菜谱上会加以书明。注意所用胶膜，必须包装上有写明微杭州到哪看癫痫病好波炉适用者方可采用。因一般的胶膜，受热时或会熔化。

如果你不想烧饭，可以试试微波炉食品。冷冻素食炒菜、低脂奶酪还有辣椒酱，只需微波炉内热几分钟即可享用。可以用一个微波炉专用玻璃碗，加进1汤匙蛋白和1/2汤匙奶粉，混合好。

去皮，切成小块，隔水蒸或者放到微波炉转熟，然后用勺子捣成泥状。放微波炉专用的架上，高火十二分钟，中途翻面。