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怎么做糊好吃？需要哪些食材？【�厮�帅妈辅食分享】老师提供苹果燕麦糊的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的苹果燕麦糊。

分类：粥，婴儿，早餐

使用的厨具：食物调理机、蒸锅

口味：清淡，工艺：蒸，耗时：半小时，难度：简单

苹果燕麦糊（6+）
燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜，加入燕麦可以降低甜度，减少宝宝对味觉上的依赖

主料：苹果1个

辅料：燕麦20g

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一、准备食材：苹果1个，燕麦20克。

二、燕麦提前清水浸泡，也可直接熬煮，加适量清水煮30分钟左右。

三、苹果去皮去核切小块。

四、冷水上锅蒸15分钟。

五、煮好的燕麦放置温热，和蒸好的苹果一起倒入辅食机打成细腻的糊即可。

六、打好后盛出即可。

七、做好了。

八、一次吃不完的可以用冰格冷冻起来，两周内吃完。

九、成品。