给我一个健康饮食方式_健康饮食

      谈到味精，今天很多讲究健康的人马上谈虎色变：“我不吃那个，做菜别加味精！”很多人都说，食物好就行，不需要味精一样美味!然而在古代却不是这样！快来看看吧！

　　这话在现代可能是对的，不谈外面的餐馆，我们自己在家做饭，确实不给味精也吃得好，因为有很多食材可以提供鲜味。

　　但是，如果我们今天的人穿越到食材贫乏的古代，真的会觉得古代人不加味精的饮食味道好吗？

　　要知道，今天人所拥有的很多能提供鲜味的食材，在古代是根本没有的！你怎么在食材贫乏，大多数时候只有很少的几样蔬菜和调味料的情况下做出鲜美的菜肴来呢？

　　郑州治癫痫哪家医院好不信？随便说两句，秦汉年代，鸿门宴上樊哙闯入想保护刘邦，于是项羽命令赏给他和“彘肩”来品尝，彘肩就是猪腿，这货就拿盾牌当桌子，把猪腿放在盾牌上，用剑切着吃。