茄子的30种做法，强烈推荐收藏怎么做好吃，茄子可以减少“老年斑”

水果可以帮助我们补充人体所需的维生素，主动适度补充维生素，确实是好事。但是，太多的水果却可能会伤害肾脏！先别恐慌，我们赶紧来看看这次的医学研究究竟是怎么一回事。高热量的食物只能是锦上添花，做水果沙拉的时候加癫痫病最好的治疗医院一两匙，就是锦上添花，多加了反而弄巧成拙。

吃水果时如果遇到坏了一部分的水果，该如何处理呢？是把烂掉的部分剜掉继续吃，还是果断扔掉？专家指出，这要视情况而定。如果没有胃口，或出现经期腰痛等情况时，可以选择一些营养丰富之余，还能健脾开胃，促进消化的食物，比如、薏仁、蔬菜水果等等。