放风筝的作文300

　　怎么做清炒包菜好吃?学做清炒包菜需要哪些食材?为您提供清炒包菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒包菜!

　　大鱼大肉吃多了，肠胃特别想接纳一些清粥小菜。晚餐清炒一个素菜，配点杂粮糊糊发面小饼，就是舒坦~~~

　　包菜半颗 植物油2大匙 蒸鱼豉油1大匙 料酒1大匙 糖1小匙 盐适量 花椒1小匙 姜蒜末适量

　　一、包菜用手撕成片状，水中放一点小苏打，放包菜浸泡15分钟后洗净备用。

　　二、热锅入老年性癫痫怎么治疗油，放花椒小火炸出香味，捞出不要。

　　三、入姜蒜末爆香，入包菜，大火翻炒。

　　四、烹入蒸鱼豉油、料酒，适量糖、盐。

　　五、包菜炒到稍微7成熟即可关火盛出。

　　1、炸花治疗癫痫病的方法都有哪些椒油炒素菜提鲜。

　　2、油要热，大火翻炒，让包菜外被快速包裹一层油，锁住营养和水分。

　　3、蒸鱼豉油炒素菜特提鲜，同理可以用于炒、花菜等，上色浅还入味。

　　4、糖也是提鲜用的，蒸鱼豉油有盐度所以觉得不够味道的最后少少点一点盐。

　　5、包菜炒到稍微塌秧7成熟即关火，锅里的余温会继续加热，快速盛出，到盘子里时包菜就8、9成熟啦，再耽搁就不脆了~