主治过敏性紫癜的偏方-民福康健康养生百科

桑葚既能补血，又能安神。《随息居饮食谱》称桑葚可以“滋肝肾，充血液，聪耳明目，安魂镇魄”，适用于心血不足，心神失养的神经衰弱及失眠之人。功效猪手中含有大量的胶质，对南京癫痫到哪家医院好于养颜美容有很好的食疗效果，另外它还可以补血通乳，非常适合身体虚弱的女性食用。玉竹也有滋阴润肺、生津养胃的功效。

所有材料洗净
倒入豆浆机里加水，盖上盖进入迷糊状态，等上一会就可以喝上了。

加入紫米味道更有层次，米香味儿浓厚，麦片和都是润肠的佳品哦，可别错过！！！再次感叹万能的机君(^济南治疗癫痫病那家好o^)/~

总结：相信大家看完小编为大家讲解的有关于补血的食物，也都有方法和方案。只要大家坚持做下去，再也不用拍气血不足了，导致身体机能下降，你肯定会有一个健康的身体。特点及：当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之，经期喝也可以哦！在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。