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发布时间:2022-04-30 08:06:43
菜系及功能:
猪肚芡实粥原料:猪肚500克,芡实30克,大米100克,葱、姜各适量。
做法:
1)将猪肚洗净,加水适量,煮至七成熟,捞出,用刀切成细丝备用。
2)再用大米、猪肚丝各100克与适量,加入芡实煮成粥,加入葱、姜即可。每日1剂,分顿服食。
功效:补脾气,益肾气。适用于脾肾亏虚、肾盂肾炎。
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金针菇和猪肚能一起吃:金针菇与猪肚搭配食用,有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。
猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。
关键词:
芡实的功效石家庄癫痫病哪家好与作用及食
芡实种子含多量淀粉。每100克种子含蛋白质4.4克,脂肪02克,碳水化合物32克,粗纤维04克,灰分0.1g,钙9g,磷100毫克,铁0.4毫克,核黄素0.08毫克,烟酸25毫克,抗坏血酸6毫克,胡萝卜素微量。...