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发布时间：2022-04-30 08:06:09 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。 星期五早餐：小米胡萝卜粥，蒸老南瓜，牛奶，凉拌番茄午餐：馒头，炒肉片，紫菜蛋花汤晚餐：黑米粥，馒头，肉末烧天津#!权威癫痫病医院海带，清蒸
