小学一年级作文600字：含羞草

圣诞的节日气氛还没有落下帷幕，元旦的喜庆便接踵而来，元旦放假三天，在这举国欢腾万民同庆的新年伊始的元旦日子里，该吃些什么呢。新年的第一天，这个吃法也是很讲究的。元旦本是西方新历年传过来的，和其他的民俗节日不同，清明吃鸡蛋，端午吃粽子，中秋吃月饼，重阳喝菊酒，冬至吃饺子，元宵吃汤圆，国风真是博大精深，每一种日子都有对应的特色食物，但元旦还没有特别吃什么这一说，且听朽为您盘点一番。临近中秋，各种打着无糖、低糖、低脂等绿色健康旗号的月饼出现在街头巷尾，有的竟自称是适合糖尿病人专用的无糖食品。本市糖尿病人膳食用食品安全标准研究课题组负责人、长征医院内分泌科石勇铨副教授披露，无糖月饼的说法毫无科学依据，随意宣称低糖、低脂更无标准。

材料 红咖喱黑椒牛肉：，牛肉末，黑胡椒粉，泰国红咖喱膏，糖，香油，细蒜末，姜末，葱末，抹茶馅：，牛奶120克，黄油30克，细砂糖75克，熟面粉120克，熟糯米粉60克，抹茶粉10克，奶香芋泥馅：，芋泥250克，奶粉12克，糖30克，黄油7克，咸蛋黄，朗姆酒，盐少许，水油皮面团：，普通面粉200克，水84克，细砂糖25克，猪油55克，油酥面团：，普通面粉150克，猪油75克
做法 1.馅料I 咖喱牛肉：牛肉洗净先切小块，用刀剁成牛肉末。
2.加入黑胡椒粉、泰国红咖喱膏、糖、香油、细蒜末、姜末、葱末等码味，包好保险膜放入冰箱腌制一晚。
3.馅料II三层蛋黄――抹茶馅：碗中放糖，黄油放微波炉中微波融化，倒入与糖一起搅拌至均匀。
4.加入牛奶一同搅拌。
5.筛入熟面粉、糯米粉和抹茶粉，用刮刀把粉料和液体混合均匀成团即可。
6.奶香芋泥馅：先洗净放在高压锅中蒸熟。
7.去皮后用擀面杖先压成芋泥。
8.再用筛网过筛，把中的纤维和头尾较硬的块给去掉保持芋泥的绵软纯度。
9.锅中放入黄油，融化后加入处理好的芋泥同炒。
10.此时可以加入糖和奶粉一同炒制。
11.炒到最后芋泥是绵软不沾锅的，盛出即可使用。
12.咸蛋黄的处理：咸蛋黄用朗姆酒和少许盐先腌制20分钟。
13.蛋黄放入烤盘中，中层180度烤制5分钟使其出油即可。三层咸蛋黄：最里层是一粒咸蛋黄，中层是抹茶馅，最外层是奶泥馅。
14.苏式饼皮制作过程：先做水油皮，中筋面粉、糖粉过筛放在料理盆中先和均匀。
15.粉中开窝，加入水，用筷子把水和面粉搅拌一下，再把猪油倒入粉中，揉成一个水油皮面团。
16.水油皮面团盖上保鲜膜放在旁边松弛20分钟，此时可以开始做油酥面团。
17.料理盆中先过筛入中筋面粉，将猪油放入粉中，用手将油和粉和均匀，即是油酥面团，同样也松弛20分钟。
18.案板上先铺上保鲜膜，分割两种皮，分量：每粒月饼中水油皮22克、油酥皮15克，每分割好一份后都掀开保鲜膜，放在案板上并立即盖上保鲜膜。
19.分割的时候记住先后顺序，分割的过程需要一定时间，等最后一颗分割完后，前面第一颗皮也已经松弛好了，要包酥时从分割的第一颗开始重头按分割顺序拿起。
20.水油皮剂子搓圆，压扁，用擀面仗擀成圆型，中间包入切割好的油酥面团，包好收口。
21.包好的水油皮面团用擀面仗擀成长条牛舌状，从头卷起，卷成筒状，盖上保险膜静置15分钟。
22.成筒状的油皮转向90度，用擀面仗再擀一次，同上面步骤一样再擀卷一次。擀卷后继续静置15分钟。
23.第二次擀卷好的油皮筒子竖着放，把收品从中间按下去，再往下收口重组成一个圆形面团，用擀面仗擀成油面皮。
24.中间包入调好的馅料，收好口，收口向下，稍微拍扁后排入烤盘中。
25.酥皮牛肉月饼表面不刷蛋蛋液，烤箱预热170度，第一面烤焙10分钟，翻面继续烤焙8分钟，再次翻面继续烤焙8分钟即可。
26.三层蛋黄月饼烤焙：烤箱预热170度，月饼表面刷上蛋黄液，点缀上黑芝麻，中层上下火25分钟。
小诀窍 熟面粉和熟糯米粉就是把二者混合后用干净的锅炒五分钟使面粉熟烫即可。 三层咸蛋黄：最里层是一粒咸蛋黄，中层是抹茶馅，最外层是奶泥馅。 每粒月饼中水油皮22克、油酥皮15克，馅料我没有称，全凭手感自己抓。 （以上份量水油皮能做出17个，油酥皮15个，多出两个水油皮的量！）
 

在果品之中，有水果、干果之分。在干果之中，核桃最享盛誉，号称干果之王。桃核，原产于羌胡，汉代张骞出使西域时，将它带回中原，所以取名胡桃，通常则称核桃。除去果壳，即得核桃仁。核桃仁，是食中佳品，人们多喜食之。在月饼和汤元心子里放上一些核桃仁，别具风味；香甜可口的桃片，更是大受欢迎的糕点。核桃仁，也是滋补良药。本草纲目说它补气养血；御药院方说它益血补髓；开宝本草也说：食之令人肥健，润肌，黑须发；唐代食疗专家孟诜强调指出：胡桃仁，常服令人能食，骨肉细腻光润，须发黑泽，血脉通润。相传，在唐宋年间，宫廷药房用核桃仁、补骨脂加蜂蜜制成胡桃丸，作为帝王贵族补肾益寿的药膳珍品。民间也用核桃仁、黑芝麻、桂圆肉共同捣碎调匀，早晚各食一匙，有补髓健脑的功效，称为读书点心。清代李鸿章从闲谈中得知荷兰公使患失眠症，便送他一瓶用核桃仁熬制的核桃酪，公使服用一月，果然病愈。月饼含有丰富的北京癫痫病治疗医院油脂和糖分，受热受潮都极易发霉、变质，所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。一般来说，月饼皮软、水分大、易变质，最好将月饼连带包装盒一起放入冰箱冷藏室，食前一小时取出，可保证它的口味。同时月饼要轻拿轻放，尤其是苏式月饼因皮酥松，最容易破碎。如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口味、质量，并且易受潮变质。

中秋佳节将至，月饼、、柿子等秋季美食也多了起来，怪不得消化科医师发现中秋前后，门诊总会多见胃部不适的病人，或者老胃病又发作了。月饼高糖高油脂，性质寒凉，柿子致。这三种中秋美食怎么吃呢？广州中医药大学附属第一医院消化科副主任医师杨晓军给大家介绍了最健康的吃法。相比往年，这个增幅不大。虽说今年中秋是‘大年’，但要真正把销量做大并不容易。沪上一加工厂负责人表示，该厂今年的订购量出现下滑，尤其是重头戏月饼券团购量也明显下降，相比去年同期大约减少了%左右。

星巴月饼将多种风味融入月饼中，独具异国情调。星巴月饼口感好，热量相对较低，是中秋月饼的不错选择。胆囊炎、胆石症患者胆囊炎病人忌吃油腻食物，而月饼中动物油、植物油都比较多。多吃这种食物，易引起胆囊收缩，使胆汁排出发生障碍，出现右上腹部剧烈疼痛。胆结石病人多吃月饼，也常引起急性发作，腹部剧痛。