腺性膀胱炎 膀胱炎的症状是什么 - 民福康健康

吉列斑块

原料：石斑肉600克，鸡蛋1只，糠100克，汁、茄汁、生粉各适量。

吉列斑块的做法

1、石斑肉除去骨和皮，切成约3分厚块，加下鸡蛋、汁1汤匙、味粉、盐、生粉拌腌。

2、稍后，用面包糠捞干石斑肉，放下沸油内炸，用筷子挑动翻转石斑肉，使两面均炸至金黄色捞起上碟，吃时蘸汁、茄汁。

美食小提示

斑块甘香可口，送酒佐膳之佳肴。

美食城网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用

关键词:

大豆、鸡蛋、牛奶是三

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