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5g超级香辣腌料及30g冰水。将腌料与水混办均匀后,再将腌制液倒入鸡块中,混拌均匀腌制两小时以上。 辣跟五花肉搭配在一起还真好吃,五花肉煸炒得微微卷曲,吸收了辣的香辣味道吃起来一点也不油腻,非常开胃下饭。在夏季,又想吃肉又怕油腻的同学可以试试。

香辣虾功效:抵抗力,下奶,安神助眠,抵抗力,动脉硬化,助睡眠,防癌,抗衰老,中毒,糖尿病,减肥,健脑,防治胃病,贫血,开胃消食,治流鼻血,肝火,镇静助眠,防癌,贫血,防皮肤病,发汗解表。

香辣虾工艺:炒,难度:初中水平,人数:2人份,口味:香辣味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟。

将鸡肉粒用馅料腌10分钟,切粒。烧热油在锅中,爆香蒜米和头,加入腌好的鸡肉粒,杂豆和香辣即煮料,抄香,加入薯泥,捞匀。 当饭煮沸后十分钟时,放入、鸡精、酱继续煮。

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