丝瓜关东面 的做法_丝瓜关东面 怎么做_丝瓜关东面 的家常做法_陈琼芳【心食谱】

龙眼肉粥

【配方】龙眼肉10克，大枣５枚，大米100克，白砂糖适量。
龙眼肉味甘、性温。入心、脾经。有补益心脾，养血安神之功，主要用于心脾虚损，气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、怔忡、眩晕等，本品滋补之中既不滋腻，又不壅气，为滋补良药
大枣味甘，性温。归脾、胃经。有补脾胃；益石家庄癫痫医院哪个好气血；安心神；调营卫；和药性等功效。

【制法】将龙眼去皮取肉；大米淘净；大枣去核，与龙眼、大枣同放锅中，加清水适量，煮为稀粥，每日１－２剂，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。
【功效】养心安神，健脾补血。
【适应症】适用于神经衰弱和自汗盗汗，以及心血不足所致的心悸，失眠，健忘癫痫病治疗多钱，贫血，脾虚泄泻，浮肿。
【注意】龙眼粥每次用量不宜过大，并须热服。凡外感风寒及内留湿滞者应忌用。

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