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发布时间:2022-04-30 07:40:43
主料:
椰汁(200毫升)、全脂纯牛奶(250毫升)、玉米淀粉(50克)、炼奶(孩子突然出现癫痫是怎样引起的适量)、白糖(适量)、干桂花(适量)
做法步骤:
1、牛奶,椰浆,炼奶,白糖搅拌均匀,加入玉米淀粉,放锅上加热,成黏稠糊状关火,撒桂花,混合均中医治疗癫痫病真的治好吗匀,倒入盒中冷却。冷藏切块食用。
2、成品。
椰汁的热量(卡路里)231千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;
玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;
白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;