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发布时间:2022-04-30 07:40:36
主料:
剩米饭(200克)、海苔(1包)、虾皮粉(1茶勺)
辅料:
黑芝麻(熟长春哪里能治疗癫痫病)(1汤勺)、玉米油(5克)、淀粉(2克)、食盐(1克)、无铝泡打粉(2克)
做法步骤:
1、准备好剩米饭,放入微波炉里加热。
2、同时准备好海苔、熟芝麻。
3、把海苔用厨房癫痫患者做什么工作合适些?剪刀剪小块一点,加入热好的米饭里,再加入黑芝麻、干淀粉,接着调入5克玉米油、1克盐、1茶勺的虾皮粉以及泡打粉。(因为我的虾皮粉里有盐,所以盐要加得少一些)。
4、戴上一次性手套不停的抓,直至米饭发粘。
5、装入保鲜袋里,用擀面杖擀成薄片。
6、用饼干模刻下花朵,放入铺有锡纸的烤盘里。(如果没有模具,直接用刀切成小块即可)。
7、刻出花朵以后,米饭会剩余一些边角料,都它们团在一起,继续擀成薄片,就可以接着刻花了。
8、把米饼放入预热好的烤箱预热好的烤箱,180度,上下火,中脑神经受损可以恢复吗层,15分钟左右,烤至酥脆即可。(具体时间以自家烤箱而定)。
9、很香的海苔味,还有虾皮味。
海苔的热量(卡路里)177千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;