【高血压能吃野山参吗】血压高

野山参是一种比较常见的补品，也是一种对于人体健康很有好处的食物。当然，野山参也是比较珍贵的一种食材，在日常生活中，并不常见。野山参适合于很多人吃，尤其是一些体质虚脱、经常生病的人群，更是可以通过野山参来提高自己的体质。那么，高血压患者可以吃野山参吗？

一、高血压可以吃野山参吗

高血压可以吃野山参，野山参有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身益寿延年。据记载野山参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等都有一定的治疗作用，可以减轻各种症状。千万不要随意服用野山参、白参等，以免发生危险。不要随便乱吃，需要在医生指导下食用。

二、高血压的治疗方法

（一）原发性高血压的治疗

（1）改善生活行为

①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

（2）血压控制标准个体化

由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

（3）多重心血管危险因素协同控制

降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

（二）继发性高血压的治疗

主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，肿瘤切除后血压可降至正常；肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。对原发病不能手术根治或术后血压仍高者，除采用其他针对病因的治疗外，还应选用适当的降压药物进行降压治疗。

三、高血压的预防方法

高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。

针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。