您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 07:40:03
喝汤是人们现在养生经常会做的一件事情,不同的汤品有着不同的功效以及作用,其中雪梨银耳红枣汤,很多人都喜欢的一种养生汤,但是很多人对于银耳红枣雪梨汤的做法,却不是非常的了解,小朋友做出来的汤,可能会口感不好,现在具体我们来看一下银耳红枣雪梨汤的做法。
银耳
1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、 肺原性心脏病有一定疗效。
2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
雪梨
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。