胡令能：咏绣障唐诗精选

原料：芹菜100克，幼儿白糖少许。

做法：

将芹菜洗净切段，先用开水烫一下以达到消毒目的，然后放入榨汁机中榨汁。倒出后滤掉纤维渣，加入适量白糖即可。

养分和功效：芹菜中含有均衡的，尤其是的孩子们极度缺乏的维生素。适度补充，可以很快缓解孩子上火的诸多症状。

月份：秋冬季节。

适合：南昌最好癫痫医院ong>2个月以上。如果是8个月以上的宝宝，可以不用滤掉纤维渣，因为它可以帮助孩子把体内垃圾，有效缓解因上火导致的便秘和大便干结。