常喝它分分钟打造小蛮腰

1多味桃花茶

食材：干桃花4克，冬瓜仁5癫痫病中药治疗方法克，白杨树皮3克

制作方法：把所有材料至于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可饮用。可以反复冲泡4次，白领们也可以把桃花茶弄成小包，带到公司饮用多方便。

功效：桃花是女人之花，既能美容调经还能减肥瘦身；冬瓜仁开胃健脾、补肝明目、很润肤；白杨树皮有着祛风化瘀的作用。因此这道茶饮不仅可以消解腹部脂肪，还有除去黑斑的神奇功效。

2普洱茶

普洱适量，还要加一些菊花，一并冲泡，可带茶饮哦。

功效：大多数人都知道喝普洱茶可以清肠、排毒、消脂，但并不能确定此作用的真实性，或者说不知道普洱茶减肥的远离。菜谱网小编这就为您揭开憋在心里已久的疑问。普洱在发酵过程中，会产生一种“普诺儿成分”，具有美容、防止脂肪堆积、提神醒脑、促进消化、提高免疫力、将血脂等功效。因此，常饮此茶可以有效刺激人体新陈代谢，加速腰腹部赘肉的分解。