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怎么做虾日活力健康便当好吃？学做虾日活力健康便当需要哪些食材？家常美食网seafree老师教你轻松做出好吃好看的虾日活力健康便当。

本食谱来自【seafree】老师分享的虾日活力健康便当的做法。所属分类：虾，；需要烹饪时间：；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

主料：黑虎虾5个，藜麦适量，1个，适量

1. 藜麦淘洗一下，放一倍的水小锅用大火烧开，转小火盖上锅盖焖煮，中间记得搅拌一下；

2. 把黑虎虾剥去外壳，煮熟待用，鸡蛋煮熟切开，生菜拌好油醋汁，把食材一起装入饭盒即可。

大家在烹饪虾日活力健康便当的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还分享各种配方秘方）。