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发布时间:2022-04-30 07:39:38
主料:
低粉(60克)、泡打粉1/2茶匙(2.5毫升)、黄油(60克)、鸡蛋(1个)、砂糖(45克)、蜂蜜(13克)
辅料:
柠檬皮(半个)
做法步骤:
1、准备材料。
2、用锉刀锉下半个柠檬皮。
3、黄油隔热水融化。
4、将黄油抹在模具上。
5、鸡蛋加糖,蜂蜜,柠檬皮屑搅拌均匀。
6、鸡蛋糊中筛入低粉和泡打粉,搅拌均匀。
7、倒入融化黄油继续搅拌均匀。
8、将面糊装入裱花袋,冰箱冷藏半小时到1小时。
9、烤箱预热185度,烤18到20分钟。
如果你没有烤出圆鼓鼓的小肚子,很有可能是温度低了哦,毕竟每个烤箱都不一样。
10、成功啦。
11、带着柠檬的清香。
低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、苋菜、海虾搭配;与鹅蛋、消炎片、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
<在哪的癫痫病医院p>砂糖的热量(卡路里)387千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与茼蒿、雪花梨、雪梨搭配;与茭白、葱、菠菜相克,同食可能会引起不适;