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◎中年爸爸的胆固醇高，只靠喝茶就能降血脂?目前有二瓶包装茶得到政府“健康食品”认证，可以降低胆固醇，不过是经由动物实验证明有效，无法断定推论到人身上，是不是有同样好的作用，中原大学生物科技系助理专家吴亮宜解释说。

她建议，想尝试的人不妨把这一类产品当做降血脂的方法之一，并按照包装上的建议摄取量来饮用，比较能达到效@&癫痫治疗方法果。

◎你应该喝茶之外，还是少摄取高胆固醇，高饱和脂肪的食物，如动物内脏，鱼卵，蟹黄，肉类（尤其肥肉），奶油，全脂乳制品等，并且有规律运动的习惯。

◎怎么挑选包装茶?1湖南治癫痫三甲医院、以无糖，无添加香料为佳。

2、成分，营养标示，建议如何饮用等资讯愈清楚完整愈好。

3、有健康诉求的产品，例如“高儿茶素美容”，“加了膳食纤维，促进肠道蠕动”等，或强调添加了机能性成分，应该看产品是否标明这些成分（如儿茶素，膳食纤维）有多少。

4、不要轻信产品广告的健康功效。强调自己具有促进健康功能的茶，应该通过政府的健康食品认证。