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发布时间:2022-04-30 07:39:25
使用的厨具:电压力锅、炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐
1. 食材准备。白菜、、蒜苗切成2寸长(7cm)的长节。
2. 牛柳癫痫有没有根治洗净去筋,切成横纹薄片,加精盐、酱油、水淀粉抓匀。
3. 干辣椒剪成小段,和花椒一起放入微波炉中,微波火力P100烹饪1分钟,晾凉后铡细即为刀口辣椒。
4. 将郫县豆瓣与30克色拉油混合均匀,放入微波炉中,微波火力P50烹饪1分30秒。
5. 将豆瓣倒入烹饪碗中,加入250克开水,放入白菜、和蒜苗,微波火力P100烹饪2分钟,中途将菜翻搅一次。
6. 将菜捞出放入盘中,将肉片逐片放入汤汁中,微波火力P100烹饪2分钟。
7. 将肉片、汤汁倒入盘中,撒上刀口辣椒花椒;色拉油用微波火力P100加热3分钟,淋在肉片上即可。
8. 成品图
9. 成品图
10. 成品图
用此法做猪里脊肉即为。
这是美的微波炉,型号为M3-L235B、规格为23L 800W。