这地方长白发出大事 3个食疗妙招让白发变黑大众健康健康养生

　　这地方长出大事 3个妙招让白发变黑    年纪轻轻却长白头发的人不在少数，除了遗传和各方面的压力之外，饮食和白发也有着密切的关系。白发长在不同位置代表了身体的不同健康状况，这就要针对不同位置的白发，采取不同的调理方法。那么，你的身体究竟出了什么问题?吃什么能对症疗发呢?

　　1、前额白发——失调

　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。<郑州治疗癫痫病的医院/p>

　　对策：

　　脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1-2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型都有不错的疗效。

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....