红茶的五种健康功效介绍_养生文化

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红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶，红茶属发酵茶类，基本工艺过程是萎凋、揉捻贵阳哪里能治好癫痫病、发酵、干燥。

红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液 循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

红茶的五种健康功效折叠

1.利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下癫痫病怎么治能根除，增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、(与痛风有关)、过多的盐分(与有关)等，同时还可以缓和或肾炎造成的水肿。

2.消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。细菌性痢疾及患者喝红黑龙江中亚癫痫病医院挂号茶颇为有益，民间也常用涂抹伤口等。

3.提神消疲

医学实验发现，红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果，进而使反应更加敏锐。增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快以利。

4.生津

夏天饮红茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸重庆最好的癫痫医院、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激分泌，滋润;而咖啡碱控制下视丘的体温中枢，能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放，维持体内的生理平衡。

5.解毒功效

据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。