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发布时间：2022-04-30 07:38:29
花生莲藕排骨汤的做法：
制作食材：猪排骨480克，莲藕2节，枸杞15克，盐适量，大葱一段，姜一块，料酒10克。
制作步骤：
乌鲁木齐哪里治疗癫痫1、首先将买回来的猪排骨洗净，莲藕和胡萝卜刮去外皮，葱切段，姜切厚片。
2、将除枸杞以外的所有食材放入气压力锅中，加入适量清水烧开。
3、等到压力锅冒气，转中小火继续煲20分钟关火。
4、放气打开锅盖，将枸杞投入汤中即可出锅食用。
（责任编辑：杨绮琴 ）
文章关键词：
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加入花生，与排骨同炖，去浮沫，加料酒、姜，炖酥后加盐调味。排骨焯水；藕拍碎先煮至八分熟。
莲藕的营养价值非常丰富，富含铁、钙等微量元素，同时植物蛋白质、维生素以及淀粉的含量也很丰富，有着明显的补益气血，提高机体免疫能力的作用。
济南最好癫痫病医院猪排骨剁小块后洗净，锅中加入清水烧开，放入姜片、料酒，放入排骨烧沸，煮出血水，捞出洗净；
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