艾叶泡脚可以驱寒吗饮食频道

艾叶的药理作用

艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

艾叶泡脚之去虚火

有些人常会被、咽喉肿痛、、疾病困扰，其实这些病症都与虚火、寒火有关。如果出现了以上的虚火寒火症状的话，可以用一小把的艾叶煮水后泡脚或用纯艾叶做成的取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑一些温脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

重庆癫痫专科医院yle="text-indent:2em;text-align:left;">艾叶泡脚之驱寒排毒

当受凉感冒、流清水鼻涕、、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

（责任编辑：陈晓 ）

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