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自来水可以反复烧开吗_饮水健康

银鱼蒸 天天饮食2012年05月06日视频下载
本节目主要内容:介绍了“银鱼蒸茄子”的烹饪方法:
1、主料:银鱼、茄子;
2、调料:剁椒、蚝油;
3、制作方法:
(1)茄子切成条状,上火煎成金黄色之后出锅;
(2)用吸油纸吸出多余的油脂,码放在盘子里;
(3)上面码好银鱼,撒上剁椒酱,淋少许料酒,大火蒸四分钟;
(4)锅中倒底油,放入小段,烹香后,盛到剁椒银鱼上;
(5)蒸鱼豉油倒入锅中,烧开后,淋入盘中即可。
(天天饮食 2012年 第127期)

银鱼蒸茄子-天天饮食20120506日视频下载

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