您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 07:37:58
预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、的替代品、补益清热养生
荨麻叶 黑麦粉 粉 水 鸡蛋 番茄酱 老抽 糖 盐 油 胡椒粉 开水
1.酵母用温水化开和面。
2.发酵好的面，用手戳一个洞，不会缩回来就好。
3.面团揉十五分钟排气，然后醒一会儿备用。
4.鸡蛋炒熟切碎，小葱切碎备用拉萨癫痫病医院那好。
5.韭菜豆腐海米切碎备用。
6.面团揉至三光，放到温暖的地方发酵一个多小时，到面团两倍大。
7.所有馅料放到一起，加胡椒粉，十三香，烧一些花椒油倒上去，花椒捞掉。
8.包包子之前加盐拌匀。
9.擀好面皮。
10.包好包子。
11.包好的包子放十多分钟，然后上锅大火蒸1小儿癫痫与夜惊的区别5分钟，关火闷3分钟即可。
包子皮不要太薄，大一些，馅儿不要放太多了。
面团一定要揉好揉匀了。