毛泽东诗词：《临江仙・赠丁玲》毛泽东诗词诗歌

炒马蹄的做法简单是西芹做法大全的常见菜，不一定要看西芹炒马蹄视频才能学会，但怎么做西芹炒马蹄最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道西芹炒马蹄吧。

在热水里焯到8成熟,马蹄切块,加上一片蒜,几粒,就是一道简单又清爽的菜肴，清甜可口

西芹一棵，马蹄5个，蒜一粒，腰果5颗，盐

1、西芹洗净，切细段，马蹄削皮后洗净，切成滚刀块。蒜拍松。
2、锅里烧少许水，水开后撒少许盐，放西芹段，焯1分，捞出。
3、炒锅少油，5成热放入蒜瓣香锅，倒入马蹄，西芹，癫痫病重庆哪家最好腰果，加适量盐，大火炒匀即可出锅。

1、西芹焯到无白芯即可，不能焯太长时间，太软了口感?发软
2、喜欢的话还可以加入半块，没有腰果可以不放，也可以用代替。腰果可以不炒,最后点缀在菜上,能保持坚果的硬度.
3、材料都是易熟的，下锅爆香加盐即可，炒的时间越短，蔬菜就越脆甜。