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发布时间:2022-04-30 07:37:10
怎么做家常白菜好吃?学做家常白菜豆腐需要哪些食材?家常美食网为您提供家常白菜豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味家常白菜豆腐!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
豆腐的种类很多,不过,不管怎么变,都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有益。我的一位医生朋友说,女性吃豆腐对身体最好,因为豆腐中含有大量的雌激素类黄酮。所以,多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素,令女性更美丽。俗话说“白菜豆腐保平安”,今天就来个白菜豆腐。
1.准备好豆腐,,白菜。
2.将豆腐切片,撒点盐拌一下有点底味。
3.瘦肉切片,白菜切段。
4.起油锅,豆腐入锅煎至两面金黄待用。
5.锅里加油,爆香蒜头,下瘦肉煸炒一会儿。
6.加入木耳,白菜炒匀。
7.将煎好的豆腐重新入锅,加水稍微焖煮一下。
8.起锅前,加盐,生抽调味就行了。
9.简单好吃营养的白菜豆腐出锅了。
煎豆腐的时候,下锅先别动,等豆腐表面稍微变硬之后再翻动它,豆腐就不会碎。