您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

警惕食物的"变质表达"_健康营养

  小炒做法简单是的常见菜,不一定要看小油菜炒黑木耳视频才能学会,但怎么做小油菜炒黑木耳最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道小油菜炒黑木耳吧。

   小油菜炒黑木耳的食材和调料:

   小油菜 2人份 水发黑木耳 约10枚 蒜末、葱姜末 少许 蚝油 一勺 盐、生抽、鸡精 少许

   教您小油菜炒黑木耳的家常做法,如何做小油菜炒黑木耳才好吃 杭州看癫痫病好的医院rong>

  一、 锅烧热倒入油至7成热,放入蒜末,炸至微黄,有香气。

  二、 再放入葱姜末煸炒出香。加入一勺蚝油,翻炒。

  三、 放入事先用水焯好的小油菜,翻炒2分钟天津哪里看癫痫好,加入已熟的黑木耳。

  四、 炒2分钟,加生抽少许、盐入味。最后加鸡精翻炒出锅。

  五、 如果汤多,可以勾点淀粉,菜会更有味道,色泽也好。

  家常美食小贴士:

  焯油菜的时候,可以在水里加点盐和几滴油,再焯,这样焯好的菜会碧绿碧绿的,非常好看有食欲。

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有